Startsidan
Boendet
Området
Aktiviteter
Spaverksamhet
Konferenser/Grupper
Sportgrupper/Fritidsgrupper
Bokning/Kontakt
Karta

Spaverksamhet

Kombinera er konferens- eller kursvistelse hos oss med inre och yttre upplevelser. Villa Kuckeliku omges av naturen och havets lugnande vågor som kluckar när solen stilla sänker sig i horisonten. Hela atomsfären andas lugn och ro vilket gör det lätt att bara vara. Här finner ni det andrum som så väl behövs för att ta en paus från vardagens tuffa tempo. Som guldkant till er vistelse här har vi aktiviteter och behandlingar för både kropp och själ.

Spaterapeuter - arbetar med spamassage, inpackningar samt holistisk ansiktsvård med enbart högklassiga biologiska produkter, örtomslag samt eteriska oljor.

Rosenmetoden - hjälper till att lösa upp spänningar i kroppen och frigöra de blockerade känslor som ligger bakom. Behandlingar av praktikårselev.

Klassisk massage - stärker immunförsvaret och ökar välbefinnande, blodcirkulation samt rörlighet. Frisätter kroppens eget lugn & ro hormon, oxytocin, som sänker puls och blodtryck samt dämpar stress och oro. Behandlingar och kurser med praktik / teori för egenvård.

Meditation - ett stort urval av guidade meditationer för ökad avslappning.

Qi-gong - meditation i rörelse. Enligt kinesisk filosofi stagnerar energin om kroppen inte rör sig men när blodet får rinna fritt genom ådrorna kan sjukdom inte slå rot. 1-2 timmars pass eller heldagsträningar där träning och teori om vad som sker i kroppen varvas.

Frigörande dans - friskvårdsmetod för att släppa på spänningar genom rytm och rörelse, stärker självkänslan och ökar kroppsmedvetenheten.

Nia - rörelseform som blandar dans, kampsporter och kroppscentrerade terapimetoder, bland annat yoga och feldenkrais metoden. Träningen sker till musik och ger dig möjlighet att både fysiskt och mentalt utveckla styrka, smidighet samt uthållighet.

Boxercise - träna parvis med boxhandskar och mits (slagkuddar) under ledning av instruktör.

Röst och sångpedagog - arbetar både individuellt och i grupp.

Kreativitetskonsult - arbetar med att stärka sammanhållningen på arbetsplats/ grupp. - kvinnor i grupp - hur tar vi vara på och stärker vår gemensamma och individuella kapacitet i gruppen.

Att välja glädje - återupptäck hur underbart förlösande skrattet är. Teori och övningar som visar på hur vi med mental träning kan tänka oss ett bättre liv och hur skrattet ökar vårt välmående.

Stressreducering med toner - utbildad sångpedagog som arbetar med toner och rörelser, kurser 1-3 dagar.

Mingmetoden - kombinerar kinesisk medicin, akupunktursystemet och kinesologi för att snabbt kunna hitta obalanser i kroppen och sedan hela dessa. Behandlingar och kurser.