Startsida
   Om klubben
   Medlemmar
   Tävlingar
   Rekord
   Bilder
   Video
   Forum
   Länkar

   SFI

   Bänkpress
   FM 2006

 
Tävlingar
 


Information om ÅKKs egna tävlingar 2003


Luciapumpen 13/12 2003 Idrottsgården

ÅKK RAW-Open i styrkelyft 2003
Namn Vikt 1 2 3 1 2 3 4 Tot 1 2 3 Tot Poäng Plac
Johan Lehto 89,9 150 160 -165 120 128 135 -140 295 200 213 -223 507,5 324,19 1
Ilja Jalava 87,4 150 160 170 120 125 -130 -130 295 100 150 - 445 288,67 3
Johan Lindström 85,7 120 135 -150 110 -120 -125 -125 245 180 190 -200 435 285,05 4
Jimmy Pero 91,1 150 165 180 105 -110 -110   285 220 -230   505 320,42 2
                               
Ove Lehto 127       210 225 235 240           136,34  
 
       
Kroppsviktsbänk        
Namn Kroppsvikt Vikt Antal reps Plac
Kim Jansson 48,75 24,5 30 1
Ove Lehto 126,85 127 25 2
Johan Lehto 89,9 90 24 3
Thomas Mickelsson 82,6 83 24 4
Kenneth Sandvik 144,15 144,5 21 5
Sven-Erik Elfberg 58,3 58,5 21 6
Johan Lindström 85,7 86 17 7
John Clemes 106,95 107 15 8
Wiliam Rundberg 88,2 88,5 14 9
Ilja Jalava 87,35 87,5 12 10
Karl-Johan Sommarstörm 124,85 125 11 11
Tommy Nordlund 96,45 96,5 11 12
Jonas Pensar 124,45 124,5 9 13
Ove Fredriksson 75,75 76 7 14
Magnus Högnäs 69,05 69,5 6 15
Jimmy Pero 91,1 91,5 3 16
Rasmus Donner 88,9 89 2 17

SFI-mästerskap i styrkelyft 15/11 Mariehamn
Se alla resultat
Läs en sammanfattning av tävlingarna
Se bilder

Ålands starkaste man 2003 19/7 Mariepark

Se alla resultaten
Läs lite om tävlingarna
Se bilder
 

Friidrottstävling på IP i Mariehamn 18/6 2003

Se resultatlistan
Se några bilder från tävlingarna


Åländska mästerskapen i styrkelyft 31/5 Idrottsgården, Mariehamn
Se den kompletta resultatlistan
Läs om tävlingen
Se bilder från
tävlingen

Klubbtävling, styrkelyft i salen 25/1
Läs lite om tävlingen
Se resultatlistan

Se info om 2002 års egna tävlingar
 

 

 

 
Aktuellt








 


Träningsdagböcker









 


Bänkutmaningen



[Klicka på bilden]

 


Nostalgitrippen



[Klicka på bilden]

 


   

Kontakta webbmastern