Startsida
   Om klubben
   Medlemmar
   Tävlingar
   Rekord
   Bilder
   Video
   Forum
   Länkar
   SFI

   Bänkpress
   FM 2006

  
Medlemmar
 


Medlemmarna i Ålands kraftsportklubb

  Här hittar du i första hand information om ÅKKs tävlande  medlemmar t. ex. meriter och personbästa, men det finns även lite om några av de övriga medlemmarna.

Hör av er om uppgifterna inte stämmer!
 
De aktivt tävlande

- Ove Lehto
- Kenneth Sandvik
- Anders Johansson
- Jimmy Pero
- Christer Gustafsson
- Ove Fredrickson
- Kenneth Lundsten
- Jesper Svanfelt
- Marcela Sandvik
- Lucas Donner
- Björn Berg
- Oscar Vartiainen
- Emil Sundberg
- Sandra Lönn
- Anton Häggblom
- Matias Sommarström
- Kjell Ekblom
- Robert Brunilla
- Hannes Immonen
- Klas Helén
- Rickard Johansson
- Sebastian Cederberg
- John Lindholm
- Gösta Gustafsson
- Johan Sundberg
- Sebastian Eriksson
 
Övriga medlemmar, nykomlingar, föredettingar och veklingar
- Victor Lehto
- Tuva Lehto
- Hugo Lehto
- Tommy Nordlund
- Mikael Wahlbeck
- Kenny Williams
- Tomas Sundblom
- Kim Kalmer
- Glenn Högback
- Jonas Nordberg
- Pontus Lindroos
- Pelle Eriksson
- John Clemes
- Krille Linde
- Christoffer Viktorsson
- Markus Sundman
- Tobias Dahlman
- Jim Mäenpää
- Anne Sundström
- Magnus Högnäs
- Linda Rosbäck
- Linus Ekblom
- Ulrika Clemes
- Rasmus Donner
- Johan Lindström
- Ilja Jalava
- William Rundberg
- Peter Mattsson
- Mikael Dahlström
- Peter Ekqvist
- Jonas Pensar
- Elis Högnäs
- Jon Krogell
- Thomas Mickelsson
- Sven-Erik Elfberg
- Karl-Johan Sommarström
- Jonas Svanfelt
- Sebastian Mansnerus
- Johan Lehto
- Jerker Melander (no comments...)
 

 

Jonas Pensar
Född : 14.07-79
Vikt : Ca 125kg
Jonas som kommer från plattlandet jobbar som vaktman på en kryssningsfärja
Person bästa på tävling: Knäböj 300kg Bänkpress 230kg Marklyft 302,5kg Totalt 800kg
Meriter :
- Tvåa på juniorstarkeman i Jönköping -01
- FM bänkpress för juniorer -02 125kg klassen: silver
- FM styrkelyft för juniorer -02 125kg klassen: silver
- ÅM i styrkelyft -02 125kg klassen: silver
- Tvåa på Ålands starkasteman -02
- SFIM i bänkpress -02 125kg klassen: brons
- SFIM i styrkelyft -02 125kg klassen: silver
- ÅM i styrkelyft -03 125kg klassen: silver
- SFIM i bänkpress -03 125kg klassen: brons
- Ålands starkaste man 2003
- SFIM i styrkelyft -03 -125kg klassen: brons
- FM styrkelyft -04 +125kg klassen: brons
- FM bänkpress -04 +125kg klassen: femma
- SFIM i bänkpress -04 125kg klassen: brons
- ÅM i styrkelyft -04 125kg klassen: silver
- Ålands starkaste man 2004 trea
- SFIM i styrkelyft -04 125kg klassen: fyra
- ÅKK klubbtävling i styrkelyft -05
- FM styrkelyft -05 klass +125kg: fyra
- ÅM i styrkelyft -05 +125kg klassen: brons

Övrigt :
- Klarat 150kg Atlassten
- Lagt upp 112kg atlassten på axeln
Dopingtest :
- 06.03.2004 (tävling)

 

 

  

 

  

 
Aktuellt








 

Träningsdagböcker









 

Bänkutmaningen



[Klicka på bilden]
 

Nostalgitrippen



[Klicka på bilden]
 

   

Kontakta webbmastern